egzersiz yapmak

Stresle başa çıkma yöntemleri

Stres neden olur? İşimize,doktor randevumuza,arkadaş buluşmalarına hatta markete giderken bile maruz kaldığımız yoğun trafik,uzun uzun basılan kornaların rahatsız edici sesleri, insanların…

7 sene ago